タイ古式マッサージとは


「ふたりでやるヨーガ」とも言われるこの技法（マッサージ）は、

指圧、整体、気功などの東洋医学的要素にヨーガのポーズ、

ストレッチが加わったもので、ゆったりしたテンポから得られる深い呼吸と

瞑想から「怠け者のヨーガ」「世界一気持ちの良いマッサージ」とも評価されています


タイ古式マッサージの起源は2500年前のインド北部。仏陀の友人であり

主治医でもあったシバゴー・コマルパジ（地域、発音により色々な呼び方がある）が

創始者とされ、それから2500年の長い歳月を経てヌアボーラン（タイ古式マッサージ）

として確立、今日に至っています


仏教文化と共に寺院を中心に伝承され発展してきたこの技法は、

仏教国タイの伝統文化として同国に広く日常的に浸透しています。

近年はタイ政府衛生省が医療行為の一環として振興にあたり、国家的な医療機関で

採用され、全世界的に注目されるようになりました


タイ古式マッサージを手短に説明するとこうなります。人間のからだには72000本の

「セン」と言われるエネルギーライン（経絡に似た生命エネルギーの通路）が流れています。

そのうちの10本が特に重要なものとされており、特に脚部に多いこれらの「セン」に働きかけることで

エネルギーの流れを良くし、身体を活性化させます。


からだに溜まった老廃物を排出し（凝りを取る）、血流、リンパの流れが良くなり、

筋肉の柔軟性を増すための老化防止。深い呼吸でのリラックス効果による

自律神経のバランス調整。骨格、骨盤のゆがみを調整することで神経痛、関節痛、

内臓機能低下などの軽減。慢性病の予防などが期待できます